SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak poznać

  • SEROTONINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serotonina (czyli 5-hydroksytryptamina), jest aminą, hormonem pełniącym funkce neuroprzekaźnika (pełni on funkce neuroprzekaźnika zarówno w ośrodkowym układzie nerwowym jak i w układzie pokarmowym, stąd stymualacja apetytu). W ośrodkowym układzie nerwowym występują dwie struktury zawierające duże ilości serototniny, śą to jądra szwu oraz kora [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do lekarza lecz na razie chce poznać wasze zdanie. Może ktoś to już przechodził. Wydaje mi się ze jest taka konieczność , my tutaj nie diagnozujemy i nie leczymy czasem jak patrze na opisy osob ktore wracaja od lekarza i jego zainteresowanie pacjentem, sposob podejscia do badania, to wydaje mi sie, ze na forum dostanie lepsza diagnoze%-) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2019-05-31 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawodnik nr 1 z klasyka góra mistrzostwo nogi lekko masywniejsze i bardziej pociete i medale na arenie swiatowej niesamowita sylwetka. Swoją drogą Litwinów odrazu mozna poznac po malowaniu (w starym stylu bardzo ciemni i blyszczący) jak to bywalo w latach 2005~

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2013-11-25 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na dobę przed rozpoczęciem 29. Rajdu Kormoran, Krzysztof Hołowczyc po raz pierwszy wsiadł do samochodu, którym wystartuje w olsztyńskiej eliminacji Rajdowych Samochodowych Mistrzostw Polski. Zapowiedział jednak, że będzie walczył o zwycięstwo. Start popularnego "Hołka" stał pod znakiem zapytania do momentu, w którym na sponsorowanie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19388 Data: 2003-06-26 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a sprawność fizyczna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taką sprawność to może mieć starsza pani po 60 bardzo sprawne babcie znasz, następnym razem jak jes spotkasz, to zapytaj je jak to robią, że w tym wieku taką sprawność mają i podeślij mi odp na PW - chciałbym poznać ich sekrecik...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2014-02-05 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a sprawność fizyczna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taką sprawność to może mieć starsza pani po 60 bardzo sprawne babcie znasz, następnym razem jak jes spotkasz, to zapytaj je jak to robią, że w tym wieku taką sprawność mają i podeślij mi odp na PW - chciałbym poznać ich sekrecik...Tu nie ma żadnego sekretu ,trochę ćwiczeń i każdy może to wykonać , tak naprawdę to nawet siła statyczna nie jest tu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2014-02-06 00:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUNDIAL 2009

    Post
    Sztuki Walki

    Co roku jezdze na mundial, wystepowac no i podgladac jak walcza najlepsi. Bardzo ciekawe doswiadczenie, mozna sporo podpatrzec, poznac nowe osoby itp. W tym roku z racji kontuzji kolana nie moglem pojechac, ale oczywiscie sledze poczynania. Co do czarnych pasow bo chyba najciekawsze. Waga rooster i light feather - w zeszlym roku finaly BRA - JPN. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2009-06-08 01:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam ,a po czym mozna poznac zgage! Czy to jest nieraz po wodzie? Juz 2 miechy nic nie trinkowalem to moze nie wiem jak to jest.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-07 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw musisz poznac biorąc epi solo czy cie nie blokuje jak nie będzie to jak najbardziej możesz 2-3 kapsy brac antykatabolicznie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2010-02-21 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gartt : racja , może zrobie taki dzienniczek ale jak już będe miał wszystko przygotowane , muszę sie jeszcze dużo nauczyć poznać swoje ciało itp trener pomoże jeszcze pewnie , no w ogóle to masz racje no to jak komuś zależy na tym co opisałem czyli siła, szybkość, kondycja itp to w ogóle porady rossa(książki itp) mogę polecić to, warto też [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2011-08-20 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pojedynku z mistrzynią Cris „Cyborg” Justino. Rosjanka opowiedziała o swoich odczuciach dotyczących tego pojedynku. Dla Kunitskayi będzie to bardzo trudna walka zresztą jak dla każdej zawodniczki, która staje do konfrontacji z Cris Cyborg, która jest określana mianem najbardziej dominującej zawodniczki w MMA. Przekonały się o tym m.in. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2018-03-01 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy Street Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    ale dla mnie to nieodpowiedzialne podejscie :) jak trener moze mo kazać trenować i sparować na korytarzu skoro nawet bardzo uwazajac na podlozu betonowym lub innym twardym, mogę zrobić przeciwnikowi krzywdę? kiedyś zrobiłem takiego supleksa chłopakowi (około 85 kg. combatowcowi) na trawie rosnącej na dość ubitym podłożu i skutkiem był złamany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2006-11-06 03:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak: na lewym Krzynowek, na prawym Smolarek. zdaje sie, ze prawoskrzydlowym tez jest Gorawski, jego gra kiedys mi sie bardzo podobala, ostatnio go nie widzialem, ale jak gra dobrze w klubie to mozna go wziac na MS. sog dla Furmann'a za temat- ciekawie opisany :) 'jeszcze zdobędzie stadiony świata ale na jego talencie muszą poznać się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2006-03-25 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz. Zdaje sobie sprawę, ze jestem w stanie jeszcze dużo osiągnąć bez dodatków i po poprzednim zestawie mocno to rozważam. Tylko zastanawiam sie jak to działa, w sensie o ile wiecej moge osiągnąć ze wspomaganiem. Czy bedzie to np. 10% a moze 50%? Nie zrozum mnie zle, nie neguje tego co napisałeś i nie jestem nakręcony na te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2016-07-12 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna kontuzja !!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie. jestem pewien ze to po tych zawodachi dziwne bylem wczoraj u doktora i powiedzial ze nie zlamana raczej bo to mnie boli na koncu żebra, a tam mówi ze juz jest jakaś hrząstka a nie kosc i przeswietlenie nic nie wskaże. ale dzisiaj dalej boli. jak bedzie bolec w poniedzialek uprzę sie na przeswietlenie. bardzo prosze napiszcie po czym poznac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2006-05-26 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    [...] moze sie zle skonczyc i wcale niekoniecznie dla ciebie ... ja na pewno nie lal bym takich wiesniaczkow moge ich obezwladnic a przeswiadczenie ze w 30 sekund wsadzilbym ich do trumny 100% mi wystarcza ... gdybym tak bil kazdego kto mnie obraza szybko skonczylbym tak jak oni ... pokora to podstawa i po niej mozna poznac kogos naprawde groznego ...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18179 Data: 2006-11-12 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak na przemian, to czy nie odbije się to ujemnie na mojej kondycji? I po czym poznać, że przesadzam? I jeszcze doradźcie mi w kwestii pompek. Pisałem wyżej. Ah i jeszcze jak to jest: lepszy zwykły nachwyt, czy nachwyt z głową pod drążkiem? Zmieniony przez - wawronn w dniu 2012-04-05 22:22:46 Zmieniony przez - wawronn w dniu 2012-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-04-05 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dib. - widzisz, po czym latwo poznac, ze ktos ma słabą psychikę...po tym ze sie szybko denerwuje. Ja ciebie nie obraziłem ,ty mnie tak - jak nie mam wiedzy,to moze chcesz ze mna podyskutowac na temat treningu, odzywiania, czy wszystkiego o suplementach? o dopingu nie proponuje ,bo twoja wiedza i tak jest ponizej zera...arnold bez koksu to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumiany ..napiszę więc o moich oczekiwaniach wobec zlotu... 1.Chciałbym Was osobiście poznać... 2. Chciałbym poćwiczyć coś innego niż sam robię bo zdaję sobie sprawę jak łatwo "zapętlić" się w tym co robimy... 3. prezentacji nie wyobrażam sobie jako patrzenie na przedstawienie ale czynne uczestniczenie w prezentacji danej [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, mimo to wolałbym przynajmniej poznać ocenę tego treningu pod kątem dobranych ćwiczeń, serii itd. Poza tym jaki moment jest w takim razie najlepszy na zmianę treningu z FBW na dzielony? Bo od jakiegoś czasu w FBW nie czuję w ogóle efektów i wolałbym przejść na bardziej intensywne ćwiczenia. To zależy jak ten trening fbw wygląda. I jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2017-09-06 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)